Tarieven

In 6 stappen persoonlijk begeleid worden

Tijdens een vrijblijvende en gratis kennismaking kun je vertellen waar jij tegenaan loopt en wat je anders wilt. Ik leg uit wat ik aan bied zodat jij stap voor stap jouw problemen op kunt lossen.

Jouw problemen en waar je tegen loopt staan centraal.
Naast inzichten krijg je ook concrete tools aangereikte die je direct kunt gebruiken om blijvende verandering te bereiken.

Wat je kunt leren in het stappenprogramma;
> Ongezonde patronen transformeren naar gezond gedrag en innerlijke kracht
> Stoppen met piekeren en obsessief denken
> Ongezonde en pijnlijke dynamieken loslaten
> Relaties (werk en prive) beter en gezonder maken
> Echt contact voelen met jezelf
> Onvoorwaardelijk van jezelf houden
> Gezonde relaties ontwikkelen in werk en prive
> Stoppen met zelfafwijzing
> Emotioneel onafhankelijker worden van een ander
> Nee durven zeggen als je “nee” voelt
> Verbinding creëren met anderen i.p.v. binding
> Meer zelfvertrouwen krijgen
> Meer eigenwaarde en een positiever zelfbeeld krijgen

Wat je krijgt

– 8 persoonlijke 1 op 1 sessies  
– Een uitgebreide intake waarin we o.a. vaststellen wat jij wilt bereiken
– Een heel persoonlijk en op maat gemaakt stappenprogramma waar in staat weke stappen jij gaat zetten om jouw doelen te bereiken 
– 2 keer mail of app-ondersteuning (indien nodig)
– Iedere week leesstof en opdrachten om jouw proces te versnellen en te intensiveren
– Concrete tools die je direct (en ook later) kunt toepassen voor blijvend resultaat
– Persoonlijke, op jou toegespitste Psycho-educatie
– Persoonlijke Counselling, Coaching en Therapie

Wat het kost

Voor het traject betaal je 1.247,– (incl. 21% BTW).
Neem voor meer informatie of een gratis en vrijblijvende kennismaking hier contact op.